Electrostimularea ca si fitness pasiv

Un aparat de electrostimulare musculara deține un anumit număr de electrozi care se montează pe corp conform unor scheme kinetoteraputice, fiind poziționați în funcție de polarități (+ sau -) pe terminațiile musculare. Evident se va ține cont de zonele care necesită remodelare.

De exemplu, dacă centimetrii în plus sunt localizați în jurul taliei, atunci o mare parte din electrozi se vor monta în zona respectivă, iar restul pe brațe, fese, pulpa superioară, gambe etc..

Un aparat cu mai multi electrozi ne permite să lucrăm toate zonele dorite și să ne remodelam corpul după voia noastră! În plus, senzația pe care o ai când faci electrostimulare este relaxantă, asemeni unui masaj.

3-zone-tratament-Omron-SoftTouch

Efectele electrostimulării

Rezultatele sunt vizibile după maxim 3 ședințe efectuate intensiv. După o serie de 12-14 ședințe se poate vorbi de o scădere considerabilă în centimetri, iar după 26-28 ședințe rezultatele sunt similare unei liposucții. Însă este foarte important ca aceste ședințe să fie efectuate pentru început fără pauză. După ce ne-am modelat corpul după plac pentru întreținerea siluetei este suficientă o ședința pe săptămână. După efectuarea ședinței de electrostimulare se recomandă să fiți dat cu o cremă anticelulită, tratament care va acționa timp de minim 2 ore. Este indicat să se bea minim 1,5 l lichid/zi în timpul tratamentului pentru a se elimina toxinele.

Beneficiile acestui tratament

  • redă fermitatea mușchilor;
  • elimină celulita;
  • stratul adipos se micsorează;
  • pielea iși recapătăa elasticitatea și aspectul sănătos;
  • circulația sanguină se îmbunătațește.

Electrostimularea este un fel de fitness pasiv și echivalează cu 6-8 ore de gimnastică continuă, în plus pielea devine mai fermă iar grăsimile sunt eliminate.

Contraindicații

Aceste aparate nu pot fi folosite de femeile însărcinate, care alăptează, persoanele care suferă de probleme cardiace severe sau de către cele care au implanturi sau tije metalice.
Această modalitate de fitness pasiv este foarte răspândită în SUA, unde se află de asemenea și cele mai performante aparate de acest gen. Centrele de electrostimulare din SUA tind sa ia locul sălilor de aerobic, deoarece prin intermediul acestora femeile economisesc timp, nu depun efort și obțin rezultate vizibile foarte repede.

Electrostimulator-muscular-aparat-masaj-Laica-SPORT-4500-MD6078-zone-masaj-femeie

Electrozi-Electrostimulator-Medifit-4-canale-MD-554

Un nou produs Thetford pentru vasul de toaleta

Aqua Rinse Spray – un nou produs dezvoltat in special pentru toaletele rulotelor – este solutia de spalare pentru toaletele tip Cassete cu rezervor de apa conectat la retea.

O noua abordare pentru curatenia vasului de toaleta

Thetford ofera un nou produs pentru WC-ul portabil: Aqua Rinse Spray. Similar in functionalitate produsului Aqua Rinse Plus, Aqua Rinse Spray a fost special dezvoltat pentru utilizarea in toalete tip Cassete conectate la rezervorul de apa (in principal rulote). Doar pulverizati in interiorul vasului inainte de a folosi toaleta Cassete pentru indepartarea mirosurilor neplacute! Totodata lasa un strat protector pe vasul de toaleta pentru o eficienta sporita a jetului de apa.

Aqua-Rinse-Spray-500ML-solutie

Sigur in utilizare pentru fosa septica (Test ISO 11734), acest nou spray ajuta la reducerea numarului de trageri de apa necesare, lubrifiaza garniturile si previne aparitia petelor. Legislatia europeana privind etichetarea produselor chimice a fost actualizata. Thetford este printre primele companii care pune in aplicare noile reglementari. Cu aceasta ocazie Thetford a revizuit nu doar informatiile care apar pe etichetele produselor pentru a coincide cu noile norme, ci a creat o noua grafica si un nou design de ambalaje pentru produsele sale de curatenie si ingrijire.

Thetford continua sa ne surprina cu noi produse si un aer „fresh”!

Thetford-traditie-40-de-ani

Revolutionarul Seal Lubricant de la Thetford are o noua infatisare

De peste 40 de ani, Thetford este lider pe piata de toalete portabile Porta Potti, produse pentru intretinerea toaletelor si accesorii pentru bucatarii mobile.  Thetford este cunoscut pentru produsele sale mereu inovatoare si pentru gama de produse ce schimba regulile si pastreaza competitia. Pentru a continua aceasta traditie, Thetford este incantat sa dezvaluie publicului noul ambalaj al revolutionarului spray Seal Lubricant.
Seal Lubricant este conceput pentru a pastra moi garniturile toaletei portabile, prevenind astfel aparitia scurgerilor nedorite. Atunci cand pulverizati regulat Seal Lubricant pe garniturile toaletei, durata de viata a acesteia este prelungita. In plus, Seal Lubricant previne aparitia scurgerilor pe la usi si geamuri si elimina scartaitul balamalelor. Efectele spray-ului sunt de lunga durata, facand Seal Lubricant solutia ideala pentru reparatii rapide in vacanta pe patru roti.
Seal-Lubricant-Lubrifiant-pentru-garnituri-Thetford-profil
Intretinerea usoara este la o pulverizare distanta
Seal Lubricant de la Thetford nu este un produs oarecare. Acest produs a fost conceput pentru a asigura un efect cat mai de durata asupra toaletelor Thetford prin pastrarea garniturilor flexibile. Garnituri flexibile inseamna o functionare corecta a toaletei si o durata de viata mai lunga. Cu toate acestea, poate fi folosit pentru atat de multe alte lucruri!  Pulverizarea de Seal Lubricant pe garniturile usilor va pastra cauciucul moale si va asiura o inchidere etansa de fiecare data, prevenind aparitia scurgerilor nedorite. Previne aparitia ruginii pe incuietori si balamale. Previne inghetarea portiunilor pe care se pulverizeaza. Elimina chiar si scartaitul portiunilor de plastic. Traversele cortului se vor desface fara probleme de fiecare data daca sunt pulverizate cu Seal Lubricant. In plus, Seal Lubricant poate fi folosit cu incredere pe orice suprafata de plastic – lucru ce nu se poate spune despre orice lubrifiant.

Thetford-traditie-40-de-ani

LITTLE DOCTOR prezent la ROMMEDICA 2015

In perioada 22-25 Aprilie, Little Doctor a participat la ROMMEDICA, targ international de medicina si farmacie.

Rommedica reprezinta cea mai importanta manifestare adresata medicilor, asistentilor si specialistilor in domeniu.

Evenimentul reprezinta cel mai important punct de intalnire al specialistilor din domeniul medical si farmaceutic, fiind o sursa esentiala de informare pentru reprezentantii sistemului de sanatate din mediul public si din cel privat, venind in intampinarea cadrelor specializate cu o bogata oferta de tehnologie si aparatura destinata facilitarii si imbunatatirii actului medical.

LITTLE DOCTOR prezent la ROMMEDICA 2015

In perioada expozitiei au fost prezentate produsele Little Doctor si NISSEI (brand japonez): tensiometre digitale de brat si incheietura, tensiometre mecanice, aparate de aerosoli, stetoscoape, termometre digitale si accesorii.

Pediatrii au remarcat nebulizatoarele Little Doctor pentru importanta si eficacitatea terapiei in bolile respiratorii ale copiilor datorita posibilitatii de a alege zona din tractul respirator pentru tratamentul medicamentos, aspect care imbunatateste in mod fundamental eficienta tratamentului.

Toate nebulizatoare LD sunt echipate cu masti pentru intreaga familie (sugar, copil si adult) astfel incat sa se poata asigura confortul inhalarii si un efect pozitiv asupra eficientei tratamentului.

Trebuie mentionat si modelul LD-207U care se remarca prin dimeniunea redusa, compacta si functionarea silentioasa. Opinia generala a pediatrilor despre acest aparat poate fi formulata: „LD-207U ar trebui sa fie in fiecare familie cu copii mici”.

Produsele Little Doctor sunt conforme cu standardul international ISO 13485, poseda certificate European de calitate CE, indeplinesc cerintele standardului de calitate si siguranta a Uniunii Europene si poseda certificatul FDA USA care permite punerea pe piata americana.

APARATURA-MEDICALA-LITTLE-DOCTOR-NISSEI-ROMMEDICA

Cele 10 reguli de aur pentru măsurarea tensiunii arteriale

1. Odihniţi-vă aprox. 5 minute înainte de a vă măsura tensiunea. Chiar şi munca de birou conduce la creşterea tensiunii arteriale.
2. Nu fumaţi şi nu consumaţi cafea timp de o oră înainte de măsurare.
3. Mergeţi la toaletă înainte de a vă măsura tensiunea.
4. Măsuraţi tensiunea pe braţul gol, în poziţie aşezat, cu spatele drept.
5. La folosirea unui tensiometru pentru încheietura mâinii, ţineţi încheietura mâinii şi aparatul în timpul măsurătorii la înălţimea inimii. La tensiometrele cu manşetă pe braţ, manşeta se află  automat la înălţimea corectă.
6. Nu vorbiţi şi nu vă mişcaţi în timpul măsurării.
7. Aşteptaţi cel puţin un minut între două măsurători pentru ca presiunea din vase să revină la starea iniţială, permiţând repetarea măsurării.
8. Notaţi valorile în carnetul personal de monitorizare a tensiunii arteriale: împreună cu aceste valori scrieţi în carnet de fiecare dată şi medicamentele administrate, data şi ora.
9. Măsuraţi-vă cu regularitate tensiunea arterială. Chiar dacă valorile s-au îmbunătăţit, ele trebuie controlate în continuare.
10. Măsuraţi întotdeauna la aceeaşi oră. Deoarece în cursul unei zile tensiunea arterială a unei persoane are aprox. 100.000 de valori diferite, măsurătorile disparate nu sunt relevante. Numai  măsurarea cu regularitate la aceeaşi oră, pe o perioadă mai lungă de timp, permite o evaluare reală a valorilor tensiunii arteriale.

Recomandari privind masurarea corecta a tensiunii arteriale

1. Pentru o măsurare corectă, trebuie să cunoaşteţi faptul că TENSIUNEA ARTERIALĂ FACE OBIECTUL VARIAŢIILOR CHIAR ŞI ÎN INTERVALE SCURTE DE TIMP. Tensiunea arterială depinde de mulți factori. De obicei, este mai mică în timpul verii, și mai mare pe timpul iernii. Tensiunea arterială variază împreună cu presiunea atmosferică, depinde de încărcarea fizică, excitarea emotionala, stres şi regimul alimentar. Medicamentele, consumul de alcool și fumatul produc un efect semnificativ. Chiar şi procedura de măsurare a tensiunii arteriale într-o clinică medicală ridică tensiunea arterială la multe persoane, astfel că tensiunea arterială măsurată la domiciliu de multe ori diferă de valorile măsurate într-o clinică medicală. Deoarece tensiunea arterială tinde să crească la temperaturi scăzute, efectuaţi măsurători la o temperatură de interior (aproximativ 20°C). În cazul în care acest dispozitiv a fost expus unei temperaturi scăzute, păstrați-l cel puțin 1 oră la o temperatură interioară înainte de utilizare, altfel rezultatul măsurătorii poate fi incorect. În timpul unei zile, diferența între valorile măsurate ale persoanelor sănătoase poate fi de 30-50 mmHg tensiune arterială sistolică și de 10 mmHg tensiune diastolică. Dependența tensiunii arteriale de diverși factori este particulară fiecărei persoane. Prin urmare, este recomandată păstrarea unei evidenţe a măsurătorilor înregistrate. DOAR UN MEDIC CALIFICAT, UTILIZÂND ÎNREGISTRĂRILE DVS., ESTE CAPABIL SĂ ANALIZEZE TENDINŢA VARIAŢIILOR DVS. DE TENSIUNE ARTERIALĂ.


2. În cazul bolilor cardiovasculare și de altă natură care necesită monitorizarea tensiunii arteriale, efectuaţi măsurători la orele stabilite de către medicul dumneavoastră curant. NU UITATI CA DIAGNOSTICUL ŞI TRATAMENTUL HIPERTENSIUNII ARTERIALĂ POT FI STABILITE DOAR DE CĂTRE UN MEDIC DE SPECIALITATE, PE BAZA VALORILOR TENSIUNII ARTERIALE MĂSURATE. ADMINISTRAREA DE MEDICAMENTE, PRECUM ŞI DOZELE ACESTORA TREBUIE PRESCRISE DOAR DE CĂTRE MEDICUL DVS. CURANT.

3. În cazul unor tulburări, precum scleroza vasculară profundă, puls slab și, de asemenea, la pacienții cu distorsiuni semnificative de ritm cardiac, poate fi dificil să se măsoare tensiunea arterială cu precizie. ÎN ASTFEL DE CAZURI, CONSULTAŢI UN MEDIC DE SPECIALITATE ÎN CEEA CE PRIVEŞTE APLICAREA DISPOZITIVULUI ELECTRONIC.

variatii-tensiune-arteriala

4. PĂSTRAŢI TĂCEREA ÎN TIMPUL UNEI MĂSURĂTORI, PENTRU A OBŢINE VALORI PRECISE ALE TENSIUNII ARTERIALE, CU AJUTORUL DISPOZITIVULUI ELECTRONIC. Măsuraţi tensiunea arterială în condiţiile păstrării calmului şi unei poziţii confortabile, la temperatura camerei. Nu consumaţi alimente cu o oră înainte de măsurătoare; nu fumaţi, nu administraţi agenţi tonici, alcool cu 1,5-2 ore înainte de măsurătoare.

5. Precizia de măsurare a tensiunii arteriale depinde de modul în care manşeta se potriveşte mărimii braţului dvs. MANŞETA NU TREBUIE SĂ FIE NICI PREA STRÂNSĂ, NICI PREA LARGĂ.

6. Aşteptaţi 3 minute între măsurători pentru ca sângele să îşi restabilească circulaţia. Cu toate acestea, persoanele cu ateroscleroza proeminentă datorită pierderii considerabile din elasticitatea vasculară, ar putea avea nevoie de timp suplimentar între măsurători (10-15 minute). Aceasta se referă, de asemenea, la pacienții care suferă de mult timp de diabet. Pentru o determinare mai precisă a tensiunii arteriale, este recomandată efectuarea unei serii de 3 măsurători consecutive şi calcularea valorii medii.

ld_logo_grey

IMPORTANTA RESPIRATIEI SANATOASE

Respiratia sanatoasa este un proces atat de automat, incat majoritatea dintre noi nici nu il observa. Si totusi, reprezinta viata in sine. De fiecare data cand inspiram, tragem oxigen proaspat in adancul plamanilor. De acolo, el intra in fluxul sangvin si astfel este transportat la fiecare celula din corpul nostru, permitandu-i acesteia sa arda nutrienti esentiali – absorbiti tot din sange.

CE SE INTAMPLA ATUNCI CAND RESPIRAM?
Inspiram si expiram de peste 20 000 ori pe zi. Atunci cand inspiram, pieptul se ridica, iar diafragma se extinde in jos, creand un vid partial in piept. Acest vid atrage aerul inspirat in caile respiratorii superioare si inferioare. Atunci cand expiram, plamanii si pieptul revin la pozitia initiala, iar aerul uzat este eliminat din corp prin caile respiratorii. Respiratia este ajustata cu acuratete in functie de conditiile metabolice – de exemplu, odihna sau activitate fizica – de catre asa numitul centru respirator din creier.

TERAPIA RESPIRATORIE
Afectiunile cronice respiratorii necesita tratamente specifice, pe termen lung, ce se bazeaza de regula pe medicamentele potrivite si terapie respiratorie moderna, incluzand inhalatia.
Acum cand se cer in mod sistematic metode blande de tratament, aceasta metoda este extrem de populara. O cantitate foarte mica de medicament nebulizat este inhalat prin caile respiratorii sub forma de aerosoli foarte fini si sunt directionati catre locurile unde vor actiona imediat.
Desi tratamentul cu aerosoli dozati este foarte popular, pentru multi dintre pacienti este greu de utilizat, in mod deosebit de cei cu deficiente respiratorii. In plus, daca sunt spray-uri de unica folosinta ce contin CFC (clorofluorocarbon), acestea contribuie la poluarea mediului inconjurator.

Alegerea nebulizatorului potrivit
Este evident ca inhalatia ajuta la tratarea afectiunilor respiratorii, insa ce tip de nebulizator este de fapt cel potrivit pentru dumneavoastra? In mare, aveti de ales intre doua tipuri diferite, fiecare bazandu-se pe o alta metoda.
Nebulizatoarele clasice cu compresor au fost folosite cu succes o perioada lunga de timp in tratamentul afectiunilor respiratorii. Cu toate acestea, nebulizatoarele moderne cu ultrasunete nebulizeaza solutia ce contine medicamentul, formand particule foarte fine de aerosoli ce patrund rapid si profund in plamani, ajutand la eliminarea mai rapida a afectiunii.
Ultimele modele Omron de nebulizatoare au dimensiuni foarte reduse, oferind pacientilor cu probleme respiratorii posibilitatea de a-si calma imediat afectiunea. Un beneficiu in plus, nici unul din aceste aparate nu foloseste CFC ca agent de propulsie, fiind astfel si mai sigure pentru mediu.

ASTM, BRONSITA SI EMFIZEM PULMONAR
Astmul, bronsita si emfizemul pulmonar sunt printre cele mai des intalnite afectiuni respiratorii.
Bronsita este o inflamatie a membranei bronhiilor ce duce la producerea de mucus in exces. Daca afectiunea persista pentru o perioada mai lunga de timp, bronsita este considerata ca fiind cronica. Simptomele caracteristice bronsitei sunt tusea excesiva, respiratie ingreunata, sputa.
Astmul isi face simtita prezenta prin lipsa de aer si o respiratie usor suieratoare (wheezing). La fel ca si in cazul bronsitei cronice, bronhiile sunt inflamate si obstructionate de mucus, iar cilii de pe peretii membranei pot fi distrusi. De asemenea, caile respiratorii raspund la anumiti stimuli prin spasme musculare, cauzate adesea de alergeni (polenul sau praful), dar si de stres si poluare.
Emfizemul pulmonar, distensia permanenta a alveolelor, este o afectiune caracterizata prin distrugerea peretilor acestora. Toate formele de emfizem provoaca insuficiente respiratorii.
O metoda de calmare a afectiunilor respiratorii poate fi eliminarea cauzelor ce produc reactii alergice, cum ar fi evitarea polenului si mentinerea casei fara praf. De asemenea, este foarte recomandat sa evitati fumatul si fumatorii.

ForaCare incepe colaborarea cu Qualcomm pentru a aduce utilizatorilor noi aparate medicale wireless pentru platforma si hubul 2net

Noile produse ForaCare ce utilizeaza tehnologia Bluetooth deschid calea catre viitorul monitorizarii sanatatii la domiciliu Newbury Park, CA – 7 Mai 2013 – ForaCare, Inc. a anuntat colaborarea cu  Qualcomm Life, Inc., o filiala a Qualcomm Incorporated, pentru crearea unor dispozitive medicale ce pot inregistra date exacte si de incredere si le pot transmite in baze de date sau portaluri integrate. Urmatoarea generatie de dispozitive medicale va permite milioanelor de consumatori interesati de starea lor de sanatate sa acceseze si sa isi monitorizeze wireless datele de la numeroase dispozitive medicale (aparate de fitness, wellness etc.).
ForaCare, un producator de aparatura medicala, creeaza si dezvolta dispozitive pentru monitorizarea unor boli cronice la domiciliu inca din 1998. Linia tot mai extinsa de produse wireless ForaCare ce pot fi usor integrate in alte sisteme, usureaza munca dezvoltatorilor de sisteme de platforme ce ofera conectivitate cu aparatele medicale pentru stocarea datelor medicale.

ForaCare este de acum membru al ecosistemului Qualcomm Life 2net™.
“Suntem extrem de entuziasmati sa lucram cu Qualcomm Life, ce ne permit sa integram produsele noastre in ecosistemul lor 2net”, a declarat Sophia Wu, CEO al Foracare, Inc. “Aceasta colaborare pe o piata aflata in plina dezvoltare ofera noi mari oportunitati pentru un control mai bun al bolilor ce va duce la descoperirea de noi solutii potrivite necesitatilor fiecaruia.”
ForaCare are multe dispozitive wireless si continua sa dezvolte produse noi, mai mici, mobile, si noi aplicatii. Aparatele ForaCare Bluetooth ce permit conectarea la 2net includ: Fora D15b, D30f cu functie vocala, D40d cu functie vocala, D40b cu functie vocala, glucometrul Fora G31b, termometrul de ureche Fora IR20b, tensiometrul de brat Fora P20b cu functie vocala si cantarul cu analizor al BMI Fora W310b.
Pentru a vedea lista completa de produse, accesati site-ul web ForaCare: http://www.foracare.com/products.html

Despre ForaCare
ForaCare, aflata in Newbury Park, California, este o companie dedicata proiectarii, dezvoltarii, comercializarii de produse si oferirii de solutii pentru o mai usoara controlare a bolilor cronice. Datorita cresterii populatiei in varsta si a cererii tot mai mari de solutii de controlare a bolilor cronice, misiunea ForaCare este de a extinde scopurile platfomelor de management al sanatatii si ajutarea pacientilor atunci cand au nevoie de imbunatatirea ingrijirii de acasa. Folosind sistemul nostru de management al datelor, medicii specialisti si membrii familiei pot observa indeaproape starea de sanatate a pacientilor si pot atinge telul suprem de intarziere a aparitiei complicatiilor si de a reduce impactul economic asupra societatii.

gama Fora

Temperatura corpului si febra

Termenul de “temperatura corpului” se refera in mod obisnuit la temperatura din interiorul corpului. Aceasta temperatura trebuie mentinuta pentru a asigura functionarea stabila a functiilor vitale, inclusiv a creierului, organelor interne si a arterelor principale.

Atingerea diferitelor parti ale corpului va arata ca unele parti sunt calde iar altele reci. De asemenea, masuratorile efectuate in aceste locuri pot fi afectate de salivă, sudoare și umiditatea din piele. Mancatul, imbaiatul, efortul fizic – chiar si plansul – toate pot afecta temperatura corpului.

“Temperatura normala” este de regula situata undeva in jurul valorii de 37 °C (98,6 °F). Cu toatea acestea, temperatura normala nu este aceeasi pentru toti oamenii. Valorile temperaturii pot varia o data cu varsta, sau chiar si in diferite momente ale zilei. In mod obisnuit, cea mai scazuta valoare se inregistreaza dimineata, cea mai inalta valoare se inregistreaza dup-amiaza iar seara este ceva mai scazuta.

Pentru a va putea da seama cand cineva din familia dumneavoastra are febra, este imporant sa le cunoasteti temperatura corpului atunci cand sunt bine.

Febra este un sistem de aparare al organismului. Atunci cand in corpul dumneavoastra sunt prezenti virusi sau bacterii ce il fac sa nu mai functioneze corespunzator, organismul intra in defensiva si activeaza sistemul imunitar. Cand se intampla acest lucru, un centru nervos din creier permite corpului sa creasca temperatura (mentinuta pana atunci la un nivel constant). Aceasta temperatura ridicata grabeste  metabolismul si previne cresterea numarului de agenti patogeni.

Intrebari si raspunsuri despre dispozitivele de monitorizare a activitatii

Cati pasi ar trebui sa fac zilnic?
Majoritatea medicilor, antrenorilor si a organizatiilor (de exemplu Shape Up America) recomanda sa facem in jur de 10 000 pasi zilnic. De asemenea, studiile arata ca 10 000 de pasi zilnic reprezinta minimul necesar pentru a mentine un stil de viata activ sanatos.

Ce distanta este echivalenta cu 10 000 de pasi?
10 000 pasi sunt echivalenti cu aproximativ 8 km.
Majoritatea oamenilor fac in jur de 4500 pasi zilnic, facand activitatile obisnuite. Deci tinta de 10 000 de pasi nu ar fi atat de greu de atins.

Cum setez data si ora la pedometrul meu?
Setarea datei si orei la pedometrul dumneavoastra difera in functie de model. Consultati manualul de instructiuni pentru setarea acestor valori.

In cazul in care am introdus gresit lungimea pasului, greutatea sau o alta informatie, cum corectez?
Pedometrul poate fi resetat in diverse moduri, in functie de model. Unele aparate au un buton de resetare in spate care poate fi apasat cu ajutorul unei agrafe de birou sau a unui bold. Sau, puteti scoate bateria si sa o introduceti din nou. Pentru detalii cititi cartea cu instructiuni.

De unde stiu cand trebuie inlocuita bateria si cum fac acest lucru?
Daca vedeti pe ecran indicatorul de baterie clipind, inlocuiti imediat bateria altfel aceasta va inceta sa numere. Folositi surubelnita primita la cumpararea pedometrului (disponibila la anumite modele), sau o alta surubelnita suficient de mica, pentru a indeparta capacul de pe spatele aparatului. Scoateti bateria cu un bat mic, cum ar fi o scobitoare; nu folositi nimic metalic. Inlocuiti bateria cu una noua tip CR2032 si inchideti capacul.

Ce este tehnologia 3 axe?
Tehnologia cu senzor inteligent 3D este mai precisa decat sistemul standard tip pendul. Va numara pasii cu acuratete si silentios chiar daca pedometrul este pozitionat culcat, vertical sau orizontal, astfel incat il puteti purta aproape oriunde – la sold, in buzunar sau in poseta.

Ce sunt pasii aerobici?
Pasii aerobici reprezinta exercitiile fizice ce ne ajuta sa ne mentinem sanatosi. Pasii aerobici sunt numarati separat atunci cand mergem mai mult de 60 de pasi pe minut si mai mult de 10 minute incontinuu. Daca se ia o pauza de mai putin de 1 minut dupa o plimbare mai lunga de 10 minute, aceasta va fi considerata ca fiind o plimbare continua.

Cum vizualizez diferite masuratori la pedometrul meu?
Apasati butonul MODE pentru a selecta ce doriti sa vizualizati (pasi, distanta, calorii arse etc.). Apoi apasati butonul MEM pentru a vedea rezultatele (zilele 1-7) din memorie.  Afisajul se va modifica de fiecare data cand apasati butonul MEM.

De ce dispare imaginea de pe ecranul pedometrului?
Ecranul se stinge automat daca nu a fost apasat niciun buton timp de 5 minute. Aceasta inseamna ca pedometrul a intrat in modul “Salvare baterie” pentru a extinde durata de viata a acesteia. Cu toate acestea, aparatul continua sa numere pasii facuti. Doar apasati butonul MEM, SET sau MODE pentru a reactiva afisajul.

Ce reprezinta litera T de pe ecran?
Litera T vine de la Indicator de Transfer (valabil doar pentru anumite modele). Indicatorul de Transfer va incepe sa clipeasca atunci cand in memorie au fost stocate date timp de 18 zile, inclusiv ziua curenta, fara a fi transferate pe Omron Fitness. Indicatorul de Transfer va ramane aprins atunci cand datele inregistrate timp de 22 de zile nu au fost transferate.

Ce se intampla daca nu transfer datele?
In functie de modelul de pedometru pe care il detineti, aparatul va incepe sa stearga rezultatele vechi pentru a face loc datelor noi. Asigurati-va ca transferati datele regulat pe Omron Fitness.

Cum instalez soft-ul Omron Health Management pe calculatorul meu si ce pedometru este compatibil cu el?
Softul Omron Health Management este compatibil cu anumite modelele de pedometre si cu computerele PC ce ruleaza Microsoft Windows®. Poate fi descarcat gratuit.

Tabel-comparativ-pedometre-omron-2013