Monthly Archives: ianuarie 2015

Cele 10 reguli de aur pentru măsurarea tensiunii arteriale

1. Odihniţi-vă aprox. 5 minute înainte de a vă măsura tensiunea. Chiar şi munca de birou conduce la creşterea tensiunii arteriale. 2. Nu fumaţi şi nu consumaţi cafea timp de o oră înainte de măsurare. 3. Mergeţi la toaletă înainte